-
冬季养生把握五“点”:喝点粥 早点睡 多点水
冬季是一年当中最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界的闭藏规律
2013-12-30 14:19
-
秋季吃红薯:防癌益寿有讲究
代医家李时珍说:“海中之人多寿,而食甘薯故也”。红薯有丰富的营养,其中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用,能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者胡萝卜素的缺乏。红薯和大米、白面混吃,可以提高主食的营养价值,使人延年益寿。
2013-12-30 14:17
-
查出脂肪肝,不是少吃肥肉就没事了
每当体检,单位里总会有人被查出脂肪肝,而且以30岁到40岁之间的人居多。轻度脂肪肝不痛不痒,吃喝不受影响,因此很多人压根也不把它当作是病,根本不重视,认为少吃点肥肉就行了。
2013-12-30 14:15
-
鲜桔皮不能泡水喝,长期饮用不利健康
鲜橘子皮可以泡水喝吗?橘子含有维生素C,但是鲜橘子皮不适宜泡水喝,鲜橘子皮为什么不适合泡水喝?下面,小编为大家介绍鲜橘子皮不能泡水的原因。
2013-12-30 14:13
-
老人要多吃护耳食物,能延缓听力下降
椐有关医学资料统计,65岁以上老人有75%患有不同程度的耳鸣、耳聋症。如果患有某些慢性病,如糖尿病、高血压病和心血管系统疾病的人,这种比例就更高。所以,我们在即将步入老年行列时,不妨采取一些相应的预防措施,通过饮食调理,能够延缓听力下降的发生。
2013-12-30 14:10
-
7种蔬菜根有特殊用处,使用对身体有益
在我们日常生活中,蔬菜是我们每天的必须要食用的。我们在食用这些蔬菜中,很多人往往只是用颈部,而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做,不仅是极大的浪费,同时也失去了很多营养。
2013-12-30 14:05
-
安顺美食小吃攻略
在外面的时候特别想念家乡的小吃。在贵州,穿在贵阳吃在安顺的说法由来已久。很多人都说贵阳的女孩子漂亮,会穿,贵阳的百货在内陆在西南也可数得上了,贵阳的消费远远比当地的生产力在全国的排名高得多……
2013-12-30 11:58
- 首页
- 上一页
- 1
- 下一页
- 末页