安顺美食

查出脂肪肝,不是少吃肥肉就没事了

【导语】: 每当体检,单位里总会有人被查出脂肪肝,而且以30岁到40岁之间的人居多。轻度脂肪肝不痛不痒,吃喝不受影响,因此很多人压根也不把它当作是病,根本不重视,认为少吃点肥肉就行了。

 

       每当体检,单位里总会有人被查出脂肪肝,而且以30岁到40岁之间的人居多。轻度脂肪肝不痛不痒,吃喝不受影响,因此很多人压根也不把它当作是病,根本不重视,认为少吃点肥肉就行了。但专家指出,这种理解不够全面甚至是错误的。有的早期轻度脂肪肝可通过少吃油,少吃蛋黄或是奶酪等高热量食物,适度运动等生活方式的改变达到基础治疗的目的。但相当一部分脂肪肝患者同时伴有高脂血症或糖尿病等代谢异常,需要综合治疗以避免肝脏向肝纤维化、肝硬化及肝癌转变。
       吃得好动得少肝脏脂肪多
       营养过剩、营养不良、胃肠外高营养、药物中毒、大量饮酒、糖尿病、炎症、妊娠、甲状腺功能亢进、垂体前叶功能亢进、慢性溃疡性结肠炎、溃疡病和慢性肝炎等因素都可能导致脂肪肝。但近些年脂肪肝的显著高发,赵琦医生认为主要是和人们高脂肪、高蛋白食物及甜食、零食摄入增多,大量饮酒,多坐少动、体力劳动大幅减少等不良生活方式的增多密切相关。吃得过多、过好,而动得越来越少,多坐多卧、少动懒惰,导致体内过剩的养分转化为脂肪,这些脂肪沉积于皮下时,表现为肥胖,沉积于肝脏就表现为脂肪肝。
其中,赵琦医生尤其强调酒精性脂肪肝的高发。酒精对肝脏有明显的毒性作用,重度饮酒者中80%有一定程度的脂肪肝。据介绍,如果一个人连续2周大量饮酒,每日饮用酒精的量超过80克,或长期饮酒持续5年、每日饮用酒精的量男性超过40克、女性超过20克,即可导致酒精性脂肪肝或酒精性肝炎。如果每日饮用酒精的量超过80克,10~15年即可导致肝硬化。而酒精性肝硬化患者如果持续饮酒,2年病死率可达85%。
       早期单纯脂肪肝可不吃药
       一般人普遍认为,脂肪肝也就是 个亚健康疾病,没那么严重。但赵琦医生认为,按疾病的进程发展来看,脂肪性肝炎阶段治疗,疾病可以逆转,一旦疾病发展到肝纤维化、肝硬化甚至肝癌,治疗起来不仅难度大更费钱,而且效果大打折扣。
       赵琦医生介绍,脂肪肝的治疗可分为基础治疗和药物治疗两大类,基础治疗包括饮食控制、适量运动等生活方式的调整。早期的脂肪肝患者,即单纯的脂肪性肝病,尚未转变为脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化,可以不用药物治疗,而只采取基础治疗,即合理控制日常饮食,并积极参加适量运动。
6个月调整无效要用药。假如经过6个月的基础治疗,谷丙转氨酶没有下降或体重无明显减轻,这时,患者应该在医生的指导下,同时进行药物治疗。此外,酒精性脂肪肝、45岁以上的脂肪肝患者、脂肪肝同时伴有糖尿病或心血管疾病的患者,即使是单纯性脂肪肝,也应在基础治疗的同时加上药物治疗。病人用药需要结合B超、生化检查再进一步确诊病情的严重程度,目前可通过肝穿刺(活检)了解肝里脂肪含量多少、炎症级别高低以及肝纤维化程度轻重等,一般病理检查发现有炎症和纤维化就要加上药物干预治疗。合并有代谢综合征或转氨酶升高(超过正常值上限)者,也需要及时对症治疗。 



手机访问 安顺本地宝首页

  • 充满贵州特色的安顺美食豆腐丸子

      安顺的豆腐丸子、小锅凉粉很有特色,其他如荞凉粉、油炸粑稀饭、碎肉豆沙粑、酸菜粑、

  • 安顺美食小吃攻略

    在外面的时候特别想念家乡的小吃。在贵州,穿在贵阳吃在安顺的说法由来已久。很多人都说贵阳的女孩子漂亮,会穿,贵阳的百货在内陆在西南也可数得上了,贵阳的消费远远比当地的生产力在全国的排名高得多…

  • 7种蔬菜根有特殊用处,使用对身体有益

    在我们日常生活中,蔬菜是我们每天的必须要食用的。我们在食用这些蔬菜中,很多人往往只是用颈部,而把根部扔进了垃圾桶。其实这样做,不仅是极大的浪费,同时也失去了很多营养。

  • 鲜桔皮不能泡水喝,长期饮用不利健康

    鲜橘子皮可以泡水喝吗?橘子含有维生素C,但是鲜橘子皮不适宜泡水喝,鲜橘子皮为什么不适合泡水喝?下面,小编为大家介绍鲜橘子皮不能泡水的原因。

  • 黄果树旅游攻略特色小吃

    选用当地良种狗,以黄狗为上品,黑狗次之。加工时,将肥壮带皮狗肉刮洗烧制干净,以文火清炖,将肉炖至熟而不烂

  • 家庭料理美食 清炒河虾仁

    虾仁怎么做?虾仁怎么做好吃?清炒虾仁制作步骤是什么?安顺本地宝为您提供清炒河虾仁的做法,具体怎么做请见下文:

  • 中国贵州安顺特色菜 糯米饭

    原产于关岭县花江镇的花江狗肉,制法本来就讲究,再加上狗肉本身所具有的滋补功效

  • 贵州安顺美食全攻略

    从贵阳或安顺出发,游览黄果树瀑布时,都要路经镇宁,镇宁就是波波糖的产地。

  • 冬季养生把握五“点”:喝点粥 早点睡 多点水

    冬季是一年当中最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界的闭藏规律

  • 上火了怎么办?7大“灭火”食疗帮您降火

    “上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。

  • 秋季吃红薯:防癌益寿有讲究

    代医家李时珍说:“海中之人多寿,而食甘薯故也”。红薯有丰富的营养,其中所含的蛋白质对米面中的蛋白质具有补充作用,能明显补充面粉中维生素C、大米中钙的不足和二者胡萝卜素的缺乏。红薯和大米、白面

  • 老人要多吃护耳食物,能延缓听力下降

    椐有关医学资料统计,65岁以上老人有75%患有不同程度的耳鸣、耳聋症。如果患有某些慢性病,如糖尿病、高血压病和心血管系统疾病的人,这种比例就更高。所以,我们在即将步入老年行列时,不妨采取一些相应的

猜你喜欢
本地宝郑重声明:本文仅代表作者个人观点,与本地宝无关。其原创性及文中陈述内容未经本站证实,本地宝对本文及其中全部或者部分内容的真实性、完整性、及时性不作任何保证和承诺,请网友自行核实相关内容。
企业文化 | 广告服务 | 广告价目 | 关于我们 | 联系我们 | 诚聘英才 | 法律顾问 | 意见建议
本地宝 BENDIBAO.COM 汇深网 版权所有 2006-2020 ICP证:粤ICP备17055554号-1